Hamburguesa casera al estilo Villa Organic

Hamburguesa Casera estilo Villa Organic

Darle un bocado a la hamburguesa y sentir en los labios toda la cantidad de aceite que usaron en la plancha para preparártela no suele ser tan placentero, sobre todo cuando deseas llevar un estilo de vida saludable. Por ello, te traemos una riquísima receta para prepararte una hamburguesa casera al estilo de Villa Organic ¡Iniciemos!

¡Beneficios del aceite de coco y la harina de plátano!

El gran beneficio de una receta casera es el control que puedes tener sobre los ingredientes para poder adaptarlo a tu paladar y evitar el exceso de grasas o azúcares innecesarias. Ahora bien, algunas de las ventajas de optar por el aceite de coco es la cantidad de vitamina E que protege el sistema inmunitario y sirve para el cuidado de la piel y el cabello. En cuanto a la harina de plátano, es libre de gluten, mejora el funcionamiento del intestino, mejora el estreñimiento, previene calambres musculares, previene enfermedades del corazón, acelera el metabolismo y disminuye el hambre.

Ingredientes para la hamburguesa

La lista de insumos es muy sencilla de conseguir, puedes encontrarlas en supermercados, tiendas de conveniencia y bodegas cercanas.

  • 250 gramos de carne
  • 80 gramos de harina de plátano Villa Organic
  • 1 huevo
  • 8 gramos de ajo molido o picado
  • 1 cucharadita de kétchup
  • 1 cebolla
  • 8 a 10 ml de aceite de coco Villa Organic.
  • Sal, pimienta, comino, perejil al gusto

¿Cómo prepararla?

  1. En un bol agreagra la carne molida, sal, pimienta, comino.
  2. Agregamos ajo molido, kétchup, cebolla blanca picada, huevo, perejil
  3. Mezclamos, agregamos la harina de plátano villa organic, formar bolitas
  4. ¡A disfrutar!

Te recomendamos estas geniales recetas con aceite de coco para que te deleites y goces tu estilo de vida saludable.

Otras recetas: https://villaorganicperu.com/blog/

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